Chloé Condamin - Ostéopathe D.O.

Ostéopathe D.O.

Rueil-Malmaison

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Cours de yoga prénatal

Les cours de yoga prénatal s’adressent à toutes les femmes enceintes, quel que soit l’avancement de la grossesse. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga.

Les objectifs des cours sont de vous aider à bien vivre votre grossesse, ainsi que de prendre un temps pour vous connecter à votre bébé, en pleine conscience. Postures, étirements, respirations et relaxations vous permettrons de relâcher vos tensions physiques et mentales, tout en renforçant votre corps. Vous repartirez avec des clés pour gérer les éventuels petits maux de grossesse (douleurs, essoufflements, constipations, jambes lourdes, troubles du sommeil…).

Les cours sont inspirés de la méthode De Gasquet et enrichis par de nombreuses formations et stages en yoga et en ostéopathie.

Les cours auront lieu le lundi de 14h15 à 15h15 dans mon cabinet.
5 élèves maximum, 15€ le cours, 135€ la carte de 10 cours.
N’hésitez pas à me poser vos questions !